大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于爸爸带娃患产后抑郁的问题,于是小编就整理了5个相关介绍爸爸带娃患产后抑郁的解答,让我们一起看看吧。
爸爸也会患产后抑郁症吗?
是的,抑郁症其实不是产后妈妈的的专利。
孩子出生以后,一家人的重点往往都会转移到孩子那儿。
除此之外,作为丈夫,还要照顾妻子孩子,此时在家庭中的地位可想而知,其失落也可想而知。
假如说男人在工作上还有压力,而孩子晚上啼哭,导致不能很好的休息,这些都可以成为导致男性抑郁症的诱因。
家里添小宝宝的时候,大家都很开心添一口人,但又真的都是非常忙碌的。忙碌的同时,也要尽量照顾好彼此,同时注意休息,注意及时调整自己的心情状态和身体状态。
我是爱读绘本的二宝妈,曾经的英语老师,现在的育儿达人,喜欢我的回答就用点赞、关注、转发支持我吧
我敢肯定说是的,男性也会抑郁, 男性会在孩子出生后出现不同程度的抑郁。虽然有些达不到抑郁的程度,可是出现的征兆变得比之前敏感、紧张、焦虑,而且会有生理上的反应,比如体重变化、失眠头疼、影响食欲,还有似乎对什么事情都没有兴趣一样,浑浑噩噩的感觉。这些 可能因为心理准备不足引起,也有可能产后女性抑郁从而倒至男性也会患上抑郁。 症状大多较轻 男性的产后抑郁相对女性来说比较轻微,不会像女性一样长时间想不开。一般男性的抑郁症在调节之后就能够缓解,如果情绪不高涨,睡眠质量差,可以适当吃点疏肝理气,镇定养神的药物或者食物进行调理一下就好。 对于症状相对严重的患者,比如发脾气、哭或者出现暴力倾向。往往较为严重的患者属于不成熟并且内向,不擅于疏导自己,内心脆弱的人,这样的就需要家人沟通或者就医,
产后抑郁不分爸爸妈妈,当然大部分是女性,身体因为生产产生巨大的变化,产后伤痛,产后激素的变化等因素,产后抑郁妈妈是占大部分。爸爸也是很有可能的,妈妈情绪的变化影响着身边的爸爸,多了一名家庭成员随即需要调整更多的事情,房子,保姆,两边老人谁来照顾小孩,与老人的磨合等等家庭问题这些都是导致爸爸抑郁的因素。
男人的“产后抑郁症”,主要是来自精神压力大和睡眠不足吧。
我家宝宝出生之后,第一个月由于母乳不足,半夜得泡两次奶粉,基本上孩子一醒就哭闹,我抱着孩子哄,爸爸起来帮忙泡奶,早上七点多还要早起上班,老公的话就是“太困了,睡眠严重不足,上班精神都差很多”。
其次,由于没有老人帮忙照顾孩子,我只能辞职全职带孩子,家庭收入减少,孩子的开支增大,多少都会有一些压力,老公说压力是有的,抑郁倒还不至于。
身边朋友也有个别反应说老公觉得抑郁的,主要是婆媳关系处理不好,老公夹在中间为难得“抑郁的”。
不管男人会不会抑郁,有了孩子之后,夫妻家庭重心都会转移到孩子身上,彼此可能也会缺少沟通交流,抑郁也是双方都会有的,尤其是妈妈,彼此关心多交流吧。
对的!
孩子出生后,妈妈可能产后抑郁,这个早已广为人知,但其实新手爸爸同样也会抑郁。最新的研究甚至发现,爸爸出现抑郁的几率可能和妈妈们抑郁的几率大致相当。
爸爸也是人,在复杂的生活面前,大家都有抑郁的权力。
爸爸抑郁的原因众多,和妈妈一样,缺少睡眠要实力背锅。这几乎是新生儿父母面临的共同困境。从此,不受打扰的睡眠成为奢侈,觉怎么睡都不够。此外,宝宝诞生后,爸爸体内的雌激素水平增加,而睾酮素水平下降(睾酮素可增加红细胞的数目,从而运载更多的氧气,可提高身体的整体活力)。
再加上睡眠不足,这些荷尔蒙变化会在身体内产生“完美风暴”,影响爸爸的情绪。在婴儿出生后的前三到六个月,爸爸们的抑郁情绪会达到顶峰。
新手爸爸抑郁的原因之二,对父亲这一角色力不从心。社会传统中,父亲这一角色在育儿,尤其是宝宝出生的头三年普遍参与度偏低,这导致大部分新手爸爸即使想帮妈妈,也苦于身边没有理想的参照系,对育儿完全摸不着头脑。
这种角色的不确定很快就能导致焦虑,而产后焦虑往往又导致抑郁。甚至有部分爸爸们,内心还是个小孩,妈妈们产后都去关注宝宝了,新爸爸感觉到情感被剥夺,这也容易诱发抑郁。
和妈妈抑郁一样,如果爸爸抑郁了,同样会对他们的孩子产生灾难性影响。抑郁的爸爸不太可能给宝宝讲故事、唱歌和他们一起玩游戏,倒是更有可能打骂孩子。有研究表明,父亲的抑郁会造成婴儿过度哭泣,家庭成员面临的压力也会倍增。
预测新爸爸是否会抑郁的最好方法,是看他的伴侣。有数据显示,产后抑郁的妈妈,他们的配偶中有一大半出现抑郁症状。根据美国心理学会的数据,大约9%~16%的妈妈会出现产后抑郁,而每10个新手爸爸中就有一个会出现产后抑郁。
今年8月,一项来自印第安纳大学医学院Erika Cheng博士的研究同样支持了该结论。他们对新手爸妈产后临床访视的结果进行了分析,发现4.4%的新手爸爸对抑郁症呈阳性反应,这与同一项研究中筛查出抑郁症阳性的妈妈的比例——5%大致相当。
为人父母,大家面对的压力相似,困境相仿,只有共同学习,提前准备,互为情感支撑,才能走过漫漫征途。
当然,新手爸爸们也别把这个当个借口,把育儿的锅丢给妈妈一个人背,须知“男女搭配,干活不累”这句古训无比正确,育儿的漫漫长路,彼此,才是最靠谱的队友。
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爸爸妈妈的产后抑郁如何应对?
知道产后抑郁为什么大多数是妈妈吗?
没听说当爸爸的产后抑郁吧,下面胖虎给你说说,为什么会抑郁,抑郁以后该怎么调节自己的心态,纯经验之谈。
很多女性在生了小宝宝以后最大的心情应该是迎接新生命的喜悦才对,可是为什么有那么多准妈妈还会抑郁呢,这其中有几点原因。
一。
宝妈自己的原因,初为人母,很多事情或许还没准备好,面对整日嚎啕大哭的宝宝束手无策。渐渐的失去了耐心,渐渐的有点自卑,渐渐的就会抑郁。
解决方法:调整好心态,多和同龄的宝妈一起交流经验,这时候你会发现别人家的熊孩子可能还没你家娃乖呢。
二。
婆媳关系,这是比较重要的因素。很多婆媳之间没有宝宝的时候还会相处融洽,一旦小宝贝降生,婆媳之间的矛盾就会愈发的激化。育儿观念的不同,生活习惯的不同等等这些事会让刚生完宝宝的妈妈焦头烂额。处理不好,就会越来越抑郁。
解决方法:自己的孩子自己带,能不在一起住就尽量不在一起住。实在是没办法还非得婆婆带的话,保持应有的尊重即可,该说的话一定要说。
三。
爸爸的问题。
其实,爸爸的问题解决好了,前两天个问题也就迎刃而解了。
所以,各位奶爸们,别以为上一天就累的不行了,自己带一天娃试试,你会特别喜欢加班的。
我是胖虎,一个在努力成为合格奶爸的胖子。欢迎关注。
患了产后忧郁症的人长时间一个人带宝宝,会对宝宝有什么影响吗?
肯定会有不好的影响的。
以前查阅资料,建议心情不好不要给儿子喂奶,我理解的是宝宝吃了郁闷心情下产的奶,情绪多少也会收到影响吧。。我觉得宝宝是很会察言观色的,每天看到哭丧的脸肯定会对情绪有影响。所以,为了宝宝开心起来,多出去和别人接触,或者通过治疗使自己好起来吧。
抑郁症在临床上属于精神方面的疾病,精神方面有问题一般比较喜欢疑神疑鬼,有时还有幻听幻觉的产生,这个基本不由你自己控制的,所以建议你还是不要长时间自己带孩子。
自己带孩子,没有人和你说话,如果你婆家人比较好还好说,万一你婆家人不好,一旦一指责你,哪怕是件很小的事,你都有可能多想,或者扩大化事情本身,对你对孩子都好,甚至还有可能让你本身的病情增加。
建议你最好让家人照看好孩子,你去专科医院看下,并且最好做下相关测试,看看你到底情况严重不,严重的话还有可能需要住院治疗,即便不严重,你也需要住院,所以还是暂时不要带了,只有你好了,才能给宝宝更好的环境,祝早日康复。
会给宝宝带来一定的影响,抑郁心情肯定不会太好,宝宝其实是能感觉出母亲的心情;其次,心情不好也会影响母乳的产量和母乳的质量。
建议产后抑郁症的朋友可以在家里多听一些舒缓的音乐,也可以听听相声小品之类的,或者听听自己喜欢的节目。千万不要看,会伤害眼睛的!
为了自己的父母,为了宝宝,每天也要多想想开心的事。祝愿天下患有产后抑郁症的朋友能够早日康复!
最后一句话“生活虐我千百遍,我待生活如初恋。”
感谢邀请
与很多妈妈聊过,大家都纷纷表示有过产后抑郁症的现象,这不是个别现象。所以如果产后有不开心,甚至抑郁的情况先不要担心,因为激素的突然变化这种反应很正常
带宝宝的时候要保持愉快的心情,小宝宝大多时候在睡觉所以先不用担心对小宝宝的影响,初生小宝贝首先要解决的是生理需求,也就是要吃饱睡好才能慢慢长大。
等宝宝大些,多带宝贝出去走走,结交同龄小朋友的妈妈,多交流育儿常识,心情也就慢慢好起来了
这个主要看严重程度。产后的宝妈,一个人带孩子非常辛苦,家里人有时间要多分担,多体谅,宝妈自己要注意休息,多听一些心情愉快的笑话、相声等,平时带孩子到户外多玩儿,多和其他宝妈交流,这样情绪也会好起来。
不可忽略的男性产后抑郁症,该如何正确面对?
新手爸爸也会拟娩综合征、产后抑郁症,该怎么帮助你的丈夫?
做父母都有第一次尝试,新手妈妈会手足无措,当然,新手爸爸也会经历一段不适应角色的阶段。实际上,新手爸爸也可能会患上“产后抑郁症”。
在妊娠期间,或是在分娩后,大约10-20%的女性会患上抑郁症,另外,10%的新爸爸也会陷入抑郁。男性产后抑郁的症状主要表现为:焦虑和攻击性、疏远家人,或是靠酒精和药物排解抑郁情绪,夜不归宿,用工作推脱和家人的亲密交流。
另外,男性在生育后代后,睾酮水平会永久性降低。有些准爸爸在妻子妊娠期间会出现拟娩综合征(Couvade syndrome),主要症状包括无明显诱因感到疲劳、发福、出现消化问题,甚至还会牙疼头疼。
新手爸爸出现拟娩综合征、产后抑郁症,需要心理医生的疏导,更需要家人的理解和支持。严重患者需要前往精神科寻求专业医师的帮助。
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现在很多人对女性产后抑郁比较了解,知道它是因为女性在生产后体内激素急剧变化;养育孩子的压力;亲友关注焦点的转移;跟家人在养育孩子的观念上的冲突;跟丈夫在情感上不甚和睦;婆媳关系不良等原因导致的。女性出现产后抑郁要及时联系专业的心理咨询机构来专业解决,以免给产妇和孩子带来较大的身心健康方面的影响。经过一段时间的治疗,产后抑郁是能够治愈的。
但是,多数人都忽略了另一人也可能在孩子降生后出现产后抑郁,那就是孩子的父亲。造成这种忽略的原因,一方面因为人人都知道女性生孩子是“一脚踏在鬼门关”,是关于生死的大事,而男性不经历这个过程,相比之下似乎就显得轻松、次要很多;再一方面因为中国的男性角色多以隐忍著称,“男儿有泪不轻弹”,人们较少关注男性经受的压力和不适应,似乎觉得男人就应该能承担压力能适应各种变化、困难和挫折。但实际上,男性在孩子出生后所面临的经济压力、为人父的压力,夫妻间关系的转变等,都可能让他们一时难以适应而引发产后抑郁。男性在出现产后抑郁症状后,多数只会选择忍耐,不会在人前表现出来。产后抑郁的症状会在妻子生产后的几个月时间内出现,如果不注意不及时治疗,病症会延续几年甚至更长时间,长时间的身心折磨会压垮任何一个强大的男人,一些病症严重的甚至会产生自杀的企图。
男性产后抑郁的主要症状表现包括:心情烦躁易怒;喜欢独来独往,有意无意跟妻儿拉开距离;失眠,容易惊醒、早醒;心情压抑,对任何事情都失去兴致;脑子好像不好使,反应慢,注意力不能集中,记不住细节等。
发现丈夫、儿子、女婿有产后抑郁的情况,家人要多给予理解和支持。妻子在关注新生儿的同时,也要尽可能照顾到丈夫,体贴关心的交流聊天、可口温暖的饭菜、陪他看看电视玩玩游戏等,都会给到丈夫有力的心理支持。另外,妻子也要注意在孩子和丈夫之间编织纽带,让丈夫熟悉孩子,引导丈夫观察孩子的模样、变化,多请丈夫抱抱孩子,由衷地称赞丈夫给家庭带来了新的希望和幸福等等。
再有,男性自己也要注意预防产后抑郁症的发生,需要在孩子出生前熟悉孩子出生后自己可能面临的各种问题,比如经济压力大、夫妻关系变化、与孩子相处困难等等,同时要预备相应的处理办法,也要跟妻子培养良好的协商沟通习惯。另外,对男性产后抑郁的症状表现要有所了解,以便自己出现症状后采取方法调节,或者及时联系专业的心理咨询机构来专业解决。
如果严重,要去医院,吃药会缓解改善;如果轻微,学会调节自己的心态,积极处理好家事。产后是比较特殊的一段时间,对每个新父母其实都是挑战,但要相信孩子会慢慢长大,生活会慢慢变好,一切都会好起来。要对未来有信心!
谢邀
我们通常都在关注女性的产后抑郁症,而大部分人也认为产后抑郁症是女性的专利,其实不然。初为人父的新手爸爸们也很容易患上产后抑郁症。有研究发现,10%的新手爸爸在孩子出生前后也饱受抑郁症的困扰,这一比例与女性相同。而在孩子满12周时,多达25%的男性会出现抑郁症症状,例如情绪低落和无价值感等。而父亲的行为对宝宝的心理发展也非常显著。在心理学研究中,若父亲患有抑郁症,儿子出现情绪及行为问题的几率也高出近2倍。男性产后抑郁症同样值得我们专注。
从心理学上来讲,当人们面临生活模式和角色转变时无法接受自身角色的转变,无法应付忙绿的产后生活,就容易患上产后抑郁症。而这些情况几乎都发生在初为人父的新手爸爸上。对女人来说,怀孕和生产的过程的过度让母亲很好地准备和接受了孩子的到来。但作为父亲,家里突然多了一个新生命,随之而来的一切可能让男人感到措手不及。
1994年美国精神病学会在《精神疾病的诊断与统计手册》一书中制定的产后抑郁症的诊断标准,内容如下:在产后2周内出现下列症状的5条或5条以上,
- 情绪抑郁
- 对全部或大多数活动明显地缺乏兴趣或愉悦
- 体重显著下降或增加。
- 失眠或睡眠过度。
- 精神运动性兴奋或阻滞。
- 疲劳或乏力。
- 遇事皆感毫无意义或自罪感。
- 思维力减退或注意力涣散。
- 反复出现死亡的想法。
但遗憾的是,由于社会和文化的期待,男人通常在家庭中都需要扮演阳刚坚强的角色,因此,男性的产后抑郁症也多被人忽视和不理解。但对于新手爸爸而言,他们的内心深处却是极为痛苦,压抑和焦虑,若不及时治疗则会出现严重的后果。
有新手爸爸开始出现不耐烦和暴力倾向,对工作感到厌倦,对生活感到消极。开始酗酒或染上不良嗜好等等。
那男性的产后忧郁症需要如何治疗呢?
首先,在决定生育之前,夫妻双方要在自身的各个方面做充分的评估,不仅仅是物质上的条件,更是心理上的准备。
其次,对于养育儿女可能遇到的困难的问题也要有正确的认识,要以平常心对待。
再次,男人要学着与妻子和朋友沟通,学会倾诉和寻求专业帮助。
对女人和妻子而言,也要在生产之后尽可能多地关注自己的丈夫,理解作为男人的压力。通常,有了孩子之后,女人自然而然地将生活中心放在孩子身上而忽略了丈夫。但女人也需要知道如何让丈夫参与进孩子的成长,因为你的世界不只有孩子,还有他。
男人是不是也会有产后抑郁?
这不是产后抑郁,而是从一个毛头小子成为一个真正男人、父亲所存在的困惑、责任感。
毛头小子时,什么都不用想,只管自己就好,可谓是一人吃饱全家不饿。
到有孩子了,想想太多的事要做、太多的责任要承担,当然有压力!
专家研究发现,约十分之一的男性会得产后抑郁症。这个概率可不小哦,第一次为人父母的概率比第二次更高。
袁大夫不是心理专科医生,但是作为一个父亲和丈夫,也经历过妻子产后“压力大增”的日子。
原因很多,首先是对家庭的责任感,孩子的诞生代表着自己的责任越来越大;孩子成长的资金使家庭开支增加,经济压力增大。
再加上妻子将大部分感情和精力投入到孩子身上,作为丈夫此时需要支持妻子,身份角色有所转变……
主要表现情绪低落,无精打采,喜欢孤独,不愿与家人交流,不愿参加社交活动,常有焦虑感,经常抱怨自己无能,内疚感,身体机能下降,饮食不佳,夜寐欠安,性欲下降,性生活减少……
怎么调节呢?
首先保持一个开朗的心情,培养家庭责任感的同时找到合适的方式宣泄自己的情绪;
多与妻子、家人沟通,保持和谐夫妻生活;
有人说“男儿有泪不轻弹”,我倒觉得感觉顶不住的时候适当哭出来,比压抑在心里会更好,和谐的家庭关系很重要,夫妻应该多交流,及时化解因孩子带来的矛盾,不要给自己太大的压力,量力而行,学会满足。
产后抑郁症大多数女人会有,但是不代表男人没有,应该是有部分男人会有产后抑郁症吧,不过大多数男人应该没有。
那么男人产后抑郁症的原因是什么呢,下面就来具体的分析分析。
1、生活方式的转变,很多男人尤其是80、90后的男人,大多都是独生子女,从小娇生惯养,在以我为中心的环境里长大,凡事都有父母操心,基本不用管,突然有了小孩,改变了以前的一些习惯,家庭的焦点自然而然的转移到宝宝身上去了,自己身上的光环被宝宝取代,因而会有失落感,时间久了会慢慢,抑郁。
2、生活压力的增大,很多80、90后,经济条件一般,本来二人世界就过得比较紧巴,突然多了一个小孩,自然就会增加各方面的开支,增加了压力,所以也会导致抑郁。
3、没有足够的心理准备,过后很多男人沉浸在被妻子的照顾的温存中,有了宝宝以后,妻子会把相当多的精力花在宝宝身上,精力和精神依托都慢慢转移到宝宝身上,从而冷落了丈夫,导致男人心理落差大,慢慢抑郁。
还有很多原因就不在一一的去分析了,为了避免出现抑郁,计划要宝宝之前就应该做好充足的思想准备和打下较好的经济基础。
到此,以上就是小编对于爸爸带娃患产后抑郁的问题就介绍到这了,希望介绍关于爸爸带娃患产后抑郁的5点解答对大家有用。
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